Umgang mit der Trauer

Nach dem Verlust eines geliebten Menschen bleibt oft eine große Leere zurück. Da ist es vollkommen normal, wenn Sie Zeit brauchen, um die Situation zu verarbeiten und sich mit den einhergehenden Veränderungen zurechtzufinden. Geben Sie sich diese Zeit – und vertrauen Sie auch auf den Beistand Ihres Umfelds. Wenn Ihnen Unterstützung angeboten wird, nehmen Sie diese ruhig an. Es ist in Ordnung, wenn sich andere in einer schweren Phase um Sie sorgen und helfen wollen. Außerdem kann es wirklich guttun, sich mit Familienmitgliedern und Freunden über Erinnerungen auszutauschen und sich gegenseitig etwas Halt zu geben.

Sollten Sie das Gefühl haben, dass Ihnen die Situation über den Kopf wächst, sprechen Sie gerne mit uns darüber. Wir sind in der Region bestens vernetzt und können den Kontakt herstellen zu Gesprächsgruppen oder professionellen Trauerbegleitern. Die Annahme solcher Hilfsangebote kann ein wichtiger Schritt sein, um mit dem Verlust leben zu lernen und langsam wieder zurück in den Alltag zu finden.

Bitte lassen Sie es uns wissen, wenn wir Sie in irgendeiner Form unterstützen können.